Neler Yapıyoruz?
Muay Thai ileri gidilerek atak yapma özelliği taşıyan, net, direkt ve sert vuruşlarla yapılan, Budizm felsefesinden ve Khmer halkının savaşçı güçlü toplumsal yapılarıyla etkilenerek şekillenen bir mücadele sporudur.
Tayland merkezli “Thai boks” adıyla da bilinen Muay Thai’nin benzeri olan Kamboçya merkezli Dövüş sporu Pradal Serey ve Myanmar / Burma merkezli Lethwei Ring sporlarından ayrılan kendine özgü tarzı, derin tarihi, kültürel öğeleri ve felsefesi ile spordan çok daha öte yanları ile engin bir okyanustur.
Tekme, diz, dirsek, yumruk ve ayakta boyun güreşi diye bilinen yakın dövüş için etkili olan Clinch ile beraber binlerce tekniği içeren bir disiplindir.
M.Ö. Dönemlerde Antik Mısır ve Sümerlilerde izlerine rastlanan, günümüzde Olimpiyat komitesi denetiminde branşlaşan, yumruklarla puan alma esasına dayalı defans sporudur.
Kendini sokakta korumak isteyenlerin özellikle öğrenmek isteyebileceği , diğer disiplinlere kıyasla daha hızlı öğrenilen bir mekaniği vardır.
Kick boks tarihsel olarak Karate (Zen Budizmi ve Japon kültürü ile yoğrulan Karate, kişinin kendini, bedensel ve zihinsel olarak eğitmesi ilkesi üzerine kurulu, eğitim sistemi sayesinde insanı şiddetten uzaklaştıran, barışçıl duygular beslemesini sağlayan bir disiplindir.), Muay Thai (Tayland boksu) ve batı boksu sporlarından geliştirilmiştir.
Genellikle kendini savunma amacıyla, tekme ve yumruğa dayalı ayakta yapılan bir dövüş sporudur.
Dersler
Muay Thai
Muay Thai ileri gidelerek atak yapma özelliği taşıyan, Net ve direk sert vuruşlarla yapılan, Budizm felsefesinden ve Khmer halkının savaşçı güçlü toplumsal yapılarıyla etkilenerek şekillenen bir mücadele sporudur.
Kick Boks
Kick Boks tarihsel olarak Karate, Muay Thai, ve batı boksu sporlarından geliştirilmiş, genellikle kendini savunma amacıyla, tekme ve yumruğa dayalı ayakta yapılan bir dövüş sporudur.
Boks
M.Ö. Dönemlerde Antik Mısır ve Sümerlilerde izlerine rastlanan, günümüzde Olimpiyat komitesi denetiminde branşlaşan, yumruklarla puan alma esasına dayalı defans sporudur.
1:1 Dersler
Dövüş disiplinleri özellikle CrossFit® ve fitness sporcularının genel kondisyon ve atletik performansına katkı sağlamaktadır. Bu eksende birebir dersler planlanabilir.